FROZEN SHOULDER
腕が上がらない、後ろに回らない、夜中に痛みで目が覚める…。四十肩・五十肩は、放置せず段階に応じた適切なケアが大切です。
正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩関節とその周りの組織に炎症が起こる症状です。
40代・50代を中心に発症するため通称「四十肩・五十肩」と呼ばれていますが、若い世代でも起こることがあります。
一般的に急性期 → 拘縮期 → 回復期と段階的に進行し、それぞれの段階に応じた適切な対応が必要です。間違ったケアをすると症状を長引かせてしまうため注意が必要です。
強い痛み・夜間痛が特徴。動かさず、炎症を抑える施術が中心となります。
痛みは落ち着くが肩が固まり可動域が制限される時期。少しずつ動きを取り戻します。
肩の動きが徐々に戻る時期。可動域訓練で、しっかり機能回復を目指します。
加齢による組織の変性、姿勢不良、肩甲骨の動きの悪さ、運動不足などが背景にあります。
当院では、症状の段階を見極め、その時期に最適な施術を提供します。
炎症を抑える物理療法を中心に、無理に動かさず、痛みを最小限に抑えていきます。
拘縮期は、肩甲骨周りの筋肉を丁寧にほぐし、徐々に動かせる範囲を広げていきます。
ご自宅でできるストレッチや動かし方をお伝えし、回復を促進します。
適切なケアで回復までの期間を短縮し、再発も防ぐことができます。
完全予約制となっております。お電話・LINE・WEBからお気軽にご予約ください。
